4-я неделя набора: много работы мало сна, пытаюсь идти вперед

Нет ощущения, что иду вперед. Думаю, дело в сильном недостатке сна, большом количестве работы и отсутствии времени. В рабочие дни бывает, что покушать некогда. С другой стороны — наконец-то перешел к пятидневному сплиту, это хорошо.

Наконец-то получилось сделать пять тренировок в неделю. Причем именно так, как надо, как планировал. По ощущениям, вроде неплохо. Но не все, так как спал довольно мало. Зато понятно, как надо делать дальше.

С едой практически без изменений. Но, как я уже сказал, бывает что времени нехватает на еду. Ем чисто, только в выходные позволил себе чуть-чуть сладкого. И при всем это очень недоволен результатом.

Кажется мне, что роста особого нет. Форма не нравится тоже. Совсем не нравится. Водой заливает — это ожидаемо. Но вот все остальное… Никуда не годится. Буду разбираться, что делаю не так.

Не то чтобы я очень хотел весь год иметь какое-то особенное качество. Но сейчас я считаю, что мой вид не выдерживает никакой критики. Понятно, что думать так — это правильно. Только тут это не только мысли, но и реальность. Опять же, буду думать, что я делаю неправильно.

А что вы думаете про это?