5-я неделя отдыха: хорошие тренировки и простуда

Эту неделю мне уже трудно называть отдыхом. Тренировки становятся все тяжелее. А значит — все приятнее и интереснее.

Сил уже, в целом, достаточно для того, чтобы как следует тренироваться. Это очень радует, потому что хочется прогресса. А его не будет без тяжелой работы.

june2015-poseПо питанию ничего уже не меняю. Еды хватает, можно радоваться ягодам и фруктам (отличная клубника и яблоки к завтраку — это здорово). Да и вообще, за едой слежу, но спокойно. При этом не разъедаюсь, в худшую сторону ничего не меняется.

Почти всю неделю преследует что-то вроде простуды. То сильнее, то слабее. Мешает и раздражает. При этом вылечить как следует не получается.

Следующая неделя, думаю, будет еще лучше. Правда из-за праздников сдвинется немного время тренировок, но это ничего. В чем-то будет даже удобнее.

А что вы думаете про это?