Совсем неспокойная, но довольно неплохая неделя. Все сложности к спорту отношения не имели. Зато получилось сделать то, что давно надо было — обновить тренировочную одежду, купить штангетки и новые коленные бинты. Все это уже опробовал.
Со штангетками несколько лет сомневался. Теперь решился и доволен. Заодно взял новые коленные бинты вместо совсем уже вытянувшихся старых. И вообще, раз уж такое дело, купил новый комплект одежды для тренировок. Смешно, что сразу же понял, что в новых шортах приседать тоже неудобно, так что теперь есть и штаны.
Тренировок, было четыре. Хорошие, качественные. Со следующей недели постараюсь перейти на новый вариант сплита с пятью тренировками в неделю.
С едой все равномерно и спокойно. Ем чисто и не особенно много. Форма продолжает очень медленно улучшаться. Вообще, картинка в зеркале и весы подсказывают, что пока иду правильной дорогой.
Тяжеловато с нагрузкой. Отчасти из-за сложностей с машиной некоторые дни были такими, что уходил из дома до восьми утра, а обратно возвращался после девяти вечера. Да и то еле успевал все. Надеюсь, дальше будет поспокойнее немного.
