Проболел всю неделю, кроме понедельника (тогда все еще только начиналось). Сейчас тоже еще не совсем здоров. Но, несмотря на все это, четыре хорошие тренировки получились.
Всю неделю, фактически, вынужден был почти безвылазно сидеть дома и лечиться. Болели дружно вместе с женой (нос, горло, кашель, болящая голова — и все это практически без температуры). К концу недели к нам присоединилась младшая дочь. Было очень обидно вдруг заболеть, причем еще и так, что временами было совсем нехорошо.
При этом с тренировками получилось вполне неплохо. До болезни успел одну, а в самом конце недели — три. Единственное, что из-за недолеченного насморка тренировка ног завершилась раньше, чем хотелось бы, так как вызвала сильную головную боль. Но все важное я успел.
С питанием все как и было. Пока не вижу смысла что-то особенно менять.
Дальше продолжу идти по плану. Хотелось бы пять тренировок в неделю. Ну и не болеть, конечно.
