Построй себя сам!

Перейти к содержимому

Главная страница
Тренировки и консультации
Фотографии
Немного про меня
- Коротко обо мне
- Подробнее обо мне

Найти:

Архив метки: инвентарь

Атлетический пояс: для чего он нужен, как выбрать и когда использовать

15-я неделя (массонаборная): легче не значит хуже

Как и зачем бинтовать колени

Найти:

Классный подкаст!

Напечатанный мост. Диктофон-секретарь с приветом от спецслужб. Steam Deck — компьютер, который прикидывается игровой консолью.

21 июля 2021

Отпуск, поездки и пандемия прекрасно совместимы. Virgin Galactic катают миллиардеров. Канада запрещает обычные машины.

14 июля 2021

Обзор: Наушники Logitech G PRO X Wireless Gaming Headset with Blue VO!CE

7 июля 2021

Запрет криптовалют, дефицит чипов и отличная Windows 11

30 июня 2021

Обзор: Apple TV 4K 2nd gen 2021

23 июня 2021

Страница на Facebook

Dmitry Rubin: Bodybuilding Lifestyle

Свежая запись

Бета-аланин: свойства и цели применения

Популярное

Подтягивания на турнике: виды хватов и проработка мышц
Кардио на массонаборе: когда, как и зачем
Главная страница
Базовые упражнения в бодибилдинге: список
Когда лучше и эффективнее делать кардио для жиросжигания
Отжимания от пола: виды, способы и задействованные мышцы
Пульсовые зоны. Оптимальный режим тренировок.
Похудение и сушка - в чем отличия?
Мускулатура человека
Атлетический пояс: для чего он нужен, как выбрать и когда использовать

Разделы

Мысли и заметки
Статьи

Copyright © by Dmitry Rubin